S O N O R A C O R P O

EMBODIED HAPPINESS

"…Quando il corpo non partecipa integralmente alla vita, questa diventa superficiale, mancando appunto di una dimensione…" J.Liss e M.Stupiggia

Sonoracorpo è un’intuizione avuta molti anni fa. Prima che io
potessi darle un senso. Continuando ad ascoltare sono arrivata ad
Animasonora...e a tanto altro.
In questo blog condivido spunti, esperienze, riflessioni che
provengono da questo ascolto:
l’ascolto della voce del corpo.

Eravamo in bicicletta e stavamo cantando una musica di suoni
spontanei e senza parole.

 

Mia figlia Ginevra, che stava in piedi nel
cassone davanti alla bici , mi ha detto:

 

“Mamma, non sono io che
voglio cantare.

E’ il corpo che me lo dice.”

Aveva circa tre anni.

 


“Succede anche a me...” le ho detto.

 
 
 
The Body speaks, mother.

 

(English version below)

 

 

Nel divenire madri, fin dal concepimento, diveniamo piu ricettive a sentire la nostra presenza nel corpo e tale consapevolezza ci può aiutare a vivere anche il parto come un momento di grande unione con noi stesse.

Tutto della gravidanza ci riporta al corpo. Tutto ci conduce ad una “lentezza” del tutto particolare. A volte tardiamo ad accoglierla, e allora il corpo parla più forte.

Parla. Ci parla. Parla con la La nausea dei primi mesi, la sonnolenza, la fame...e poi via via che la gravidanza procede l’indolenzimento dell’addome, con il fiato corto...la sete...e, se non la ascoltiamo, la pressione bassa.

Stai nel corpo, donna ! Stai nel corpo, MADRE.

Nel parto tale presenza è una benedizione. Stando nel corpo il parto può essere vissuto con GIOIA. Fino a che stiamo nel corpo sappiamo cosa fare.

 

Puoi richiedere QUI un percorso di coaching per essere accompagnata durante la gravidanza

 

 

 

While becoming a mother, from the moment of conception, we feel more receptive and connected to our bodies. This awareness can help us to experience childbirth as a moment of great union with ourselves.

Everything, during pregnancy, brings us back to the body. Everything leads us to a very peculiar "slowness". Sometimes we are late to accept it, and then the body speaks louder.

It speaks out. He speaks to us. It talks through the nausea of the first months, sleepiness, hunger ... and then as the pregnancy proceeds it speaks to us through the soreness of the abdomen, the shortness of breath ... thirst ... and if we do not listen to it, low blood pressure.

Stay in the body, woman! Stay in the body, MOTHER.

In childbirth, this presence is a blessing. Being in the body, childbirth can be experienced with JOY. As long as we are in the body we know what to do.

 

You can ask HERE for coaching during pregnancy